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 今月からジムを契約して、先日初めて行ってきました❗️ プロジェクターで流れているトレーナーさんに合わせて筋トレをしたのがすっごく楽しかったです😆 私より上の世代の方々が軽々しく運動しているのに面白いほど身体が...

以前にお伝えしましたM Iペースト（ミルキーフレイバー）ご好評につき限定５個再入荷しましたが残り２個となりました❣️気になる方はお早めに(๑>◡<๑) 

ヨガを始めて3週間経ちました。自分でもビックリするくらいハマってしまい、今は週４〜5回通ってます。深い腹式呼吸の効果でしょうか内臓脂肪が4.5から3.5に落ちました🙌✨この調子で続けていきたいです✨

今月1日にスタバでメロンのフラペチーノが発売されて初めてのメロンで期待一杯で買いにいきました❣️めっちゃ美味しい😋ミニストップでも完熟モモパフェを‼️やっぱり美味しい😋これからの季節、🍑と🍈最高💕

最近switchのオーバークックというゲームを初めてやってみたのですが、面白すぎて大ハマりしてしまいました(笑)料理を作って、いくつ提供できるかというゲームで、食材を切って混ぜたり焼いたりしてからお皿に乗せる、提供する、戻ってきたお皿を洗う...