正月太り スタッフブログ 2023.01.10 正月休み明け、ジムに行ってきました。 体が重かったです。 その理由は簡単でした。 正月太りしていました。 トレーナーにはえ〜、気を付けましょうねと言われ、 頑張っていたのが一瞬で元に戻ってしまいました。 また一からです。