コラム
マウスピースを使用した治療をご存知ですか？
マウスピースはこんな人におすすめです！
- アゴに痛みや疲れを感じる人(顎関節症)
- アゴから「カクカク」と音がする人
- 寝ている間に、歯ぎしり・食いしばりをする人
- 肩こりや頭痛のある人に有効な場合もあります
マウスピースの効果
マウスピースをお口の中に装着することにより、アゴの関節に加わる力を軽減したり、かみ合わせを正しい位置に誘導していきます。これにより、口の周りの筋肉の調和がとれ、アゴ・顔面・全身の安定を図ります。
マウスピースの使用法
自分でマウスピースを装着し、基本的に毎日、就寝時にはめて使用します。
※昼間も食いしばってしまう方は昼も使用します。
歯ぎしりにはこんな悪影響が
歯ぎしりは体重ほどの力が歯にかかり続けると言われており、それによって次のような悪影響が及ぶ可能性があります。
①歯が異常にすり減る
上下の歯をギリギリし続けることにより、歯がすり減り、歯の高さが低くなって、いずれ見た目も老けて見えるようになります。
②歯周病が進行する
歯周病を悪化させる悪因に「過剰な力」があります。歯ぎしりを放置することで歯周病の進行が一気に加速する可能性があります。
③歯が欠けたり割れたりする
歯が欠けたり割れたりする原因に歯ぎしりが大きく関わっており、これによって歯を早期に失うこともあります。
④知覚過敏を起こす
歯の根本に力がかかり続けることで、その部分がくびれ、知覚過敏を起こしやすくなります。また歯がすり減ったり、歯に亀裂が入ったりすることでも知覚過敏になります。
⑤顎の関節に悪影響を及ぼす
強く噛み続けることで、周囲の筋肉が緊張状態になり、アゴの関節にも大きな負担がかかり続けます。そのため、口が開きにくくなったり、アゴの周囲に痛みが出る原因になります。
⑥その他
肩こり、頭痛など全身への影響。就寝中の周囲の方への影響。
マウスピースは市販品もありますが、しっかり歯型に合っていないとかみ合わせや歯並びに悪影響を及ぼす場合があります。
歯科医院で歯型をとって作る、自分のお口に合ったマウスピースを使いましょう！
