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今日明日は暑い日みたいです☀️週末は雨続き予報☔️  しかも蒸し暑さ半端ないとか。寝苦しい日が続きそう・・・エアコンつけずに頑張ってますが、そろそろ考えた方がいいかも💦

新潟で大きな地震がありました💦東海も南海トラフと言われ続けてますが災害の対策はしていますか？我が家はリュックにいろいろつめてはありますが肝心の食べ物飲み物が入ってません😵この機会に追加しようと思います。 

こんにちは、ウオザキです。暑くなってきたので、ダイエットを再開しました。毎日体重を計り、朝晩運動をし、食事制限をしております🏃‍♀️最近晩御飯を食べ過ぎているな〜と感じ、週に５日は寒天ゼリーと蒟蒻ゼリーの日々です🍧晩御飯を惰性で食べていたの...

梅雨のジメジメとむし暑さとで毎日気分が低くなってます💦気の持ちようは大事なので、テンション保つよう心がけてはいますが・・・梅雨が明ければ真夏の暑さと夏休みに入った子供達との闘いが始まります😵

昨日のカミナリはすごかったですねーーー⚡️💦地響きがするほどカミナリで娘たちがブルブル震えていました💦これから、天気が定まらない日が続きそうですがみなさんお出かけの際は気をつけてくださいねー💦💦💦