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①口腔衛生状態②口腔乾燥状態③咬合力検査④舌口唇運動機能検査⑤舌圧検査⑥咀嚼機能検査⑦嚥下機能検査の7項目です。7項目の内3項目以上当てはまると口腔機能低下症という診断が付きます。検査結果をもとに数値が悪い機能は予防をして誤嚥性肺炎にならな...

北海道で作られているルタオのチーズケーキに我が家は大ハマりしていて、1ヶ月で4回通販で頼みました😆値段は3000円くらいのホールケーキですが、本当に1人でペロッと食べれてしまいそうなくらいくどくなくて本当に美味しいです💕結構有名なので知って...

最近太ってきたのと痩せにくくなってきたのでウォーキングという名のお散歩に行ってきました👟2時間かけて10,000歩歩きました😀良い気分転換になって楽しかったです🎶体力がないので休みの日はたくさん歩く習慣をつけたいです💦

昨日は栄にある、鯱輪とゆう辛いラーメンを食べました☺️行列ができていて30分ほど並びました！1辛にして食べれたので次は2辛にしてみようと思います🔥

姪っ子たちからバレンタインに手作りチョコをもらったので少し早めのお返しホワイトデーを買いに行きました！サンリオが好きなのでサンリオ靴下にしようと思いましたが好きなキャラクターのサイズがなくて、、、😭ルーズソックスも好きらしいのでルーズソック...